Buenas, alguien activo? Si es que si me gustaria comentar sobre el tema ya que me siento muy identificado

Buenas compañero, me encuentro en una situacion igual a la tuya quando publicaste este post, tengo 20 años mido 1,77 y peso 58kg y como te puedes imaginar estoy muy delgado. Nose si a usted tambien le pasa pero se me hace muy incomodo ir a la playa, piscina o qualquier lugar que me tenga que quitar la playera y si no es con un grupo de confianza ya ni me molesto en ir.

Llevo ya tiempo ejercitandome y lo unico que no consigo ocultar son las flared ribs, queria saber si encontraste alguna solucion.
He leido que el yoga puede ayudar y me estoy planteando de practicar-lo pero lo veo muy aburrido.

Buenas a todos y gracias por aceptarme, tengo 20 años y desde pequeño que me sobresalen bastante las costillas especialmente la izquierda, no le di importancia hasta hace unos años en los que empecé a sentirme un acomplejado de mí físico ya que soy muy delgado y se me nota mucho, y nunca vi a nadie con un físico como el mio, empecé a ejercitarme para cambiarlo pero al ver que los resultados que veia no eran los que quería, asi que fue a un traumatologo y luego a un cirujano torácico. Me dijeron que tenia Pectus Excavatum pero que no me afectaba, solo en mi aspecto por lo que operar creo que es tontería. Al ver este foro decidi unirme para comentar con vosotros posibles soluciones para este problema.


De momento continuo ejercitándome a diaria a ver si puedo conseguir corregir algo mi Pectus, la parte del pecho la tenia algo hundida (no mucho) y conseguí "corregirla" a base de hacer ejerció.



Espero que me podáis ayudar con dudas que me puedan surgir a sobre el Pectus y las costillas salidas de igual forma que espero poder ayudaros a vosotros.

Hola !
Soy un chico de 19 años operado de pectus hace un año con la técnica de la Taulinoplastia (PectusUP). Aunque tuve que esperar un poco hasta que esta técnica estuvo disponible en el hospital público mi ciudad (Valladolid), no me arrepiento en absoluto.
Cuando me explicaron la técnica de Nuss, incluso me mareé solo de pensar en el postoperatorio. Por suerte, mi cirujano, el dr Matilla, me ofreció la alternativa de PectusUP, que es una especie de placa que se coloca tras la piel y que eleva el esternón desde su parte externa. La verdad es que mi experiencia fue muy buena: no estuve en la UCI, a las 48 horas ya estaba caminando por los pasillos del hospital, leyendo, etc., y a los 3 días me dieron el alta. Obviamente tuve algunas pequeñas molestias, pero a los 15 días ya hacía vida normal.
Además, mientras estuve en el hospital compartí habitación con un  chaval que se había operado por la técnica de Nuss y venía a que le retiraran la barra. Él me explicó que su postoperatorio había sido muy doloroso y que había estado bastante tiempo con morfina, la cual cosa me hizo agradecer aún más haber esperado a que estuviera disponible PectusUP
El único inconveniente es que te queda una cicatriz visible (que con la barra no). La verdad es que aunque al principio pensaba que me quedaría muy visible para toda la vida, ahora, un año más tarde, apenas se nota. Los médicos y enfermeros me recomendaron unas cremas para cicatrizar y, aunque se tiene que ser constante, la verdad es que me ha quedado muy bien la zona.

Lo cierto es que estoy muy contento con el resultado de la operación, y que creo que optar por esta técnica es una gran idea. Entiendo que hay pacientes que se puedan sentir inseguros ya que es una técnica muy novedosa; por eso, estaré encantado de responder preguntas ya que a mí me habría gustado contar con personas que hayan pasado por lo mismo antes de operarme.

Saludos !!

Hola !
Soy un chico de 19 años operado de pectus hace un año con la técnica de la Taulinoplastia (PectusUP). Aunque tuve que esperar un poco hasta que esta técnica estuvo disponible en el hospital público mi ciudad (Valladolid), no me arrepiento en absoluto.
Cuando me explicaron la técnica de Nuss, incluso me mareé solo de pensar en el postoperatorio. Por suerte, mi cirujano, el dr Matilla, me ofreció la alternativa de PectusUP, que es una especie de placa que se coloca tras la piel y que eleva el esternón desde su parte externa. La verdad es que mi experiencia fue muy buena: no estuve en la UCI, a las 48 horas ya estaba caminando por los pasillos del hospital, leyendo, etc., y a los 3 días me dieron el alta. Obviamente tuve algunas pequeñas molestias, pero a los 15 días ya hacía vida normal.
Además, mientras estuve en el hospital compartí habitación con un  chaval que se había operado por la técnica de Nuss y venía a que le retiraran la barra. Él me explicó que su postoperatorio había sido muy doloroso y que había estado bastante tiempo con morfina, la cual cosa me hizo agradecer aún más haber esperado a que estuviera disponible PectusUP
El único inconveniente es que te queda una cicatriz visible (que con la barra no). La verdad es que aunque al principio pensaba que me quedaría muy visible para toda la vida, ahora, un año más tarde, apenas se nota. Los médicos y enfermeros me recomendaron unas cremas para cicatrizar y, aunque se tiene que ser constante, la verdad es que me ha quedado muy bien la zona.

Lo cierto es que estoy muy contento con el resultado de la operación, y que creo que optar por esta técnica es una gran idea. Entiendo que hay pacientes que se puedan sentir inseguros ya que es una técnica muy novedosa; por eso, estaré encantado de responder preguntas ya que a mí me habría gustado contar con personas que hayan pasado por lo mismo antes de operarme.

Saludos !!

Hola ser,

podrías indicar el centro privado y médico que te atendió.
Por otro lado notaste mejoría permanente; o una vez parabas de usar la campana todo volvía al estado inicial?
Si hay más personas que pueden compartir su experiencia se lo agradezco.

Muchas gracias.
Un saludo.

Buenas tardes,

Soy nuevo en el foro y tengo un hijo con Pectus Excavatum, y aunque aún es pequeño tengo claro que tendrá que pasar por el quirofano tarde o temprano.

Hasta ahora conocia las técnicas de Nuss y la que aplica el Dr Lorenzo en el Hospital de Burgos, pero el mes pasado salío en todos los periodicos una nueva tecnica presentada por Ventura Medical, y que consiste en un "Pectus Up Surgery Kit" y a priorio parece muy poco o nada invasiva.

Me gustaría saber la opinión de los profesionales de este foro al respecto.

Muchisimas gracias por su ayuda, para los padres de niños pequeños con esta malformacion es de vital información estar informados por profesionales sobre la actualizacion de las técnicas para corregir el Pectus Excavatum.

Muchas gracias!

El Patronato de la Fundación Nacho Carreras ha decidido apoyar la labor de voluntariado entre los  afectados por el pectus.
Pensamos que es muy importante que cada uno pueda compartir su experiencia con los chicos y chicas que deben tomar una decisión sobre si operarse o no, donde y con que técnica. Seguro que éstos agradecerán los comentarios sobre la experiencia de los que ya habéis pasado por esta situación.
Una forma fácil de iniciar la labor de voluntariado es a través del Facebook de la Fundación, o simplemente contactar con el doctor que os atendió y le explicáis que, sin querer interferir en absoluto en la labor médica, os presentáis voluntarios para hablar,  explicar vuestra experiencia, y apoyar a los  pacientes que se le presenten en su consulta con un pectus.
Vamos a ver si entre todos somos capaces de crear una red de voluntarios del pectus. Nuestra labor será la de informar, compartir, y apoyar.
Este voluntariado esta abierto tanto a los paciente como a sus padres, todos podemos ayudar.
Muchas gracias.

Hola Nyal, la campana te la prescribe el medico. En mi caso tuve que desplazarme a Barcelona para visitar un centro privado (con el coste que eso conlleva ). Yo la utilize durante seis meses y los resultados fueron muy buenos pero necesitas ser muy constante en el tiempo.......... cosa que a mi me falla jjjj.
Te recomiendo que estes seguro si quieres dar ese paso porque es una cantidad elevada de dinero.  
Si tienes alguna duda escibeme.

Un saludo a todos.

Hola!!, espero puedan leer mi caso y ayudarme, darme consejos y todo lo que necesite saber de PE

Tengo 20 años, mido 1.70 y peso 65 kg..en teoría soy un adolescente de complexión delgada o lo denominado ectomorfo..

Llevo yendo 3 meses al gimnasio, me ha costado demasiado ver resultados pero ahí voy, mis brazos aumentaron de tamaño, mi pecho se ha ido marcando, el torso creció un poco..pero el problema es el área del abdomen la cual se ha ido desarrollando  dificilmente por la parte de las costillas, yo tengo lo que se llama "flared ribs" en ingles que es un problema que acompaña al Pectus Excavatum.., mi pectus si es notorio pero no tan grave como en otros casos y tal vez no pueda corregirlo 100% pero si que el cambio sea notorio y mi cuerpo no se vea tan raro y pueda andar sin playera en la playa

Quiero pedirles ayuda respecto al tema de mis "flared ribs" y el Pectus, lo que busco es por medio del ejercicio fortalecer los músculos de esa zona para que no se noten y espero que conozcan de alguna rutina. Ademas tengo una duda enorme, ¿las personas con PE necesitamos una dieta especializada?

Gracias